作り方

1. ごぼうは洗って鍋に入る長さに切る。
   鍋にごぼう、浸るくらいの水を入れ柔らかくなるまで茹でる。
2. ごぼうをめん棒でたたき、3ｃｍの長さに切る。
   ブロッコリースプラウトは根元を切り、さっと洗って水気をよくきる。
   ツナはキッチンペーパーに包んで水気を絞る。
3. ボウルに＜Ａ＞を入れて混ぜる。
   ごぼう、ブロッコリースプラウト、ツナを入れて和える。

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